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6 Tratamientos alternativos para el aliviar dolor causado por la artritis

https://steviaven.blogspot.com/2018/05/6-tratamientos-alternativos-curar-dolor-artritis.html

Tratamientos alternativos para el dolor de la artritis


La artritis es un trastorno crónico que causa inflamación, deformidades y rigidez en una o más de sus articulaciones. Es una dolencia común en adultos mayores, aunque en algunos casos puede ocurrir a una edad más temprana.

Las áreas más afectadas son las articulaciones en las rodillas, las manos y los pies, pero en los casos más complicados puede afectar los músculos y otros tejidos del cuerpo.




El factor hereditario parece ser uno de los factores causales más importantes, pero puede desencadenarse por una lesión o incluso desequilibrios químicos en el cuerpo para lograr altos niveles de acidez.

Independientemente de la causa, es importante obtener el tratamiento adecuado y evitar perder su calidad de vida a medida que pasan los años.

Teniendo esto en cuenta, en el artículo de hoy queremos compartir seis excelentes tratamientos alternativos para la artritis que pueden complementar su tratamiento médico habitual para mitigar sus síntomas incómodos.

Lista de tratamientos alternativos para la artritis:


1. Tratamiento de ajo y limón

La combinación de ajo y limón le da a su cuerpo los compuestos antioxidantes y antiinflamatorios que necesita para reducir los efectos de los radicales libres al tiempo que mejora la circulación y estimula su desintoxicación natural.

El consumo diario de estos dos ingredientes también ayuda a eliminar las toxinas y reducir el líquido retenido por los tejidos, que en grandes cantidades provocan un aumento del dolor en las articulaciones.


Ingredientes

  • 2 dientes de ajo
  • 1 limón

¿Cómo lo haces?

  • La noche anterior, triture dos dientes de ajo y mézclelos con el jugo de un limón.
  • A la mañana siguiente, tome este remedio con el estómago vacío.
  • Pruébelo al menos cuatro veces a la semana para ver mejoría.




2. Tratamiento con bicarbonato de sodio

Bicarbonato de sodio diluido en agua combate la inflamación y promueve la salud de las articulaciones porque reduce los niveles de ácido úrico y alivia otros desequilibrios químicos que empeoran este trastorno.

Ingredientes

  • 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio (2.5 g)
  • 1 taza de agua (200 ml)

¿Cómo lo haces?

  • Diluya media cucharadita de bicarbonato de sodio en una taza de agua y bébalo con el estómago vacío.
  • Este es uno de los tratamientos alternativos más potentes para el dolor de la artritis y la dosis máxima que debe consumir por día es de dos cucharaditas.

No tome más de lo recomendado porque podría causar efectos secundarios no deseados.

3. Tratamiento con vinagre de sidra de manzana

Numerosos estudios han demostrado que el vinagre de sidra de manzana ayuda a reducir el dolor y la inflamación causados ​​por la artritis. El consumo de este ingrediente ayuda a estabilizar el pH de su sangre al estimular los jugos digestivos que eliminan el exceso de acidez.




Ingredientes

  • 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana (20 ml)
  • 1 taza de agua (200 ml)

¿Cómo lo haces?

  • Diluir dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana en una taza de agua y beber de inmediato.
  • Toma esto dos veces al día, todos los días.

4. Tratamiento con manzanilla

La manzanilla es una hierba que tiene propiedades antiinflamatorias y relajantes, que promueve el alivio del dolor en las articulaciones afectadas.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de flores de manzanilla (20 g)
  • 1 litro de agua

¿Cómo lo haces?

  • Hierva el agua y agregue las flores de manzanilla. Retire del fuego y deje reposar de 10 a 15 minutos.
  • Mientras aún esté tibio, sumerja una tela en el líquido y aplíquelo a las áreas que le causan dolor.
  • También puede tomar té de manzanilla hasta tres veces al día.
  • Repita este tratamiento con la frecuencia necesaria para aliviar el dolor.

5. remedio de té verde

El té verde es uno de los tratamientos alternativos más consumidos para el dolor de la artritis, ya que es una bebida saludable que puede prevenir y combatir diversos tipos de artritis gracias a su alto contenido de antioxidantes.

Los polifenoles en el té verde le dan un poderoso efecto terapéutico que reduce la inflamación y el dolor causado por la artritis.

Ingredientes

  • 1 bolsa de té verde
  • 1 taza de agua (250 ml)

¿Cómo lo haces?

  • Haga hervir el agua y agregue la bolsita de té verde.
  • Déjelo reposar durante 10 minutos antes de beber.
  • Evite consumir demasiado té verde, ya que puede tener un efecto laxante.




6. Tratamiento con cúrcuma y lima

Una pasta caliente hecha con cúrcuma y lima es una forma muy efectiva y natural de aliviar el dolor y reducir la inflamación. La cúrcuma contiene antioxidantes que reducen el daño causado por los radicales libres que pueden conducir a trastornos degenerativos.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de cúrcuma (20 g)
  • 1 cucharada de jugo de lima (10 ml)
  • Agua tibia (según sea necesario)

¿Cómo lo haces?

  • Mezcle todos los ingredientes hasta que formen una pasta espesa y aplíquelo directamente a las áreas inflamadas.
  • Cubra con una envoltura de plástico y deje que este remedio funcione durante unas horas o toda la noche.
  • Repite la aplicación todos los días.

Cualquiera que sea el remedio natural que elija, solo tiene la intención de complementar el tratamiento médico recetado por su médico. Asegúrese de conversar primero con ellos sobre su plan de acción planificado para asegurarse de que no haya interacciones dañinas ni efectos secundarios no deseados.


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